صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
گرفتگی عضلات - صفحه چهارم
بروزرسانی: 10:56
61 - خاصیتی که سماق برای ورزشکاران دارد
آفتاب- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:55 71467049
آفتاب- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:55 71467049
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - آفتاب نیوز : سماق گیاهی با میوه قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می ...
سماق - کنترل قند خون - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - گرمسیری - خانواده
62 - سماق این خاصیت ها را برای ورزشکاران دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:41 71465751
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:41 71465751
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - به گزارش در غذاهای مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود.
سماق - طب سنتی - مدیترانه - گرمسیری - خانواده - مناطق گرمسیری - کنترل قند خون
63 - خاصیت فوق العاده سماق برای ورزشکاران
پارسینه- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 05:25 71463947
پارسینه- پزشکی- 75 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 05:25 71463947
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - گیاهی با میوه قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص ...
سماق - کنترل قند خون - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - گرمسیری - خانواده
64 - اگر ماهیچه هاتان می گیرد این ویتامین را کم دارید!
ساناپرس- پزشکی- 75 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 23:48 71463106
ساناپرس- پزشکی- 75 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 23:48 71463106
اگر ماهیچه هاتان می گیرد این ویتامین را کم دارید! طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - اگر ماهیچه هاتان ...
منیزیم - ماهیچه - ویتامین - کمبود - سلامت بدن - صورت - علائم
65 - خاصیتی که سماق برای ورزشکاران دارد
خبر گردون- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:48 71461647
خبر گردون- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:48 71461647
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - سماق در غذاهای مدیترانه و خاورمیانه پرطرفدار است. به علاوه، در طب سنتی هم استفاده می شود.
سماق - طب سنتی - مدیترانه - گرمسیری - خانواده - مناطق گرمسیری - کنترل قند خون
66 - خواص عجیب سماق که باید بدانید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:15 71461397
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:15 71461397
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز سماق گیاهی با میوه قرمز است که از پودر ...
سماق - کنترل قند خون - طب سنتی - تسکین درد - مدیترانه - گرمسیری - خانواده
67 - سماق چه خاصیتی برای ورزشکاران دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 04:00 71453880
ایسکانیوز- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 04:00 71453880
تحقیقات اولیه نشان می دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می کند. -
کنترل قند خون - گرفتگی عضلات - ورزشکاران - تسکین درد - ورزش - سماق - تحقیقات
68 - گرفتگی عضلات «پشت ساق پا» نشانه یک بیماری جدی است؟
ساناپرس- پزشکی- 77 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 23:33 71441687
ساناپرس- پزشکی- 77 روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 23:33 71441687
گرفتگی عضلات «پشت ساق پا» نشانه یک بیماری جدی است؟ بهداشت نیوز نوشت: گرفتگی پشت ساق پا، دوره های چنددقیقه ای از درد پا است. در این حالت عضله پا شما، - بهداشت نیوز نوشت: گرفتگی پشت ساق پا، ...
گرفتگی - ساق پا - گرفتگی عضلات - عضلات - اسپاسم - عضله - دقیقه
69 - بهترین میوه ها و سبزیجات برای ورزشکارها
فرتاک نیوز- پزشکی- 81 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:41 71399933
فرتاک نیوز- پزشکی- 81 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 10:41 71399933
مصرف آنتی اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است. - به گزارش بیشتری را دریافت کنند. چطور می توان به بهترین شکل ممکن ...
آنتی اکسیدان - ورزشکار - میوه ها - سبزیجات - ورزشکاران - میوه - عملکرد
70 - این میوه ها آنتی اکسیدان بیشتری دارند
پارسینه- پزشکی- 81 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:55 71397397
پارسینه- پزشکی- 81 روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:55 71397397
مصرف آنتی اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است. - به گزارش ایسنا، ورزشکاران انرژی بیشتری می سوزانند، بنابراین ...
آنتی اکسیدان - ورزشکار - ورزشکاران - میوه ها - میوه - سبزیجات - گرفتگی عضلات
71 - میوه ها و سبزیجات برای عملکرد ورزشی| اهمیت میوه و سبزی در برنامه غذایی ورزشکاران
فرتاک نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:31 71383809
فرتاک نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 07:31 71383809
مصرف آنتی اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است. - به گزارش تاکید کرده است. میوه ها و سبزیجات برای عملکرد ورزشی خوردن ...
ورزشکاران - ورزشکار - آنتی اکسیدان - میوه ها - میوه - برنامه غذایی - سبزیجات
72 - آشنایی با فواید خوردن هندوانه در دوران بارداری
فرتاک نیوز- پزشکی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 23:36 71368572
فرتاک نیوز- پزشکی- 83 روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 23:36 71368572
هندوانه سالم و تازه در دوران بارداری می تواند تهوع صبحگاهی شما را تسکین دهد و به شما کمک کند هیدراته بمانید و کودکی سالم و زیبا داشته باشید. - به گزارش است. شما با اضافه کردن هندوانه به ...
دوران بارداری - هندوانه - بارداری - دوران - بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - کاهش
73 - علت ابتلا به سرطان سینه چیست؟
فارس- پزشکی- 88 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 00:25 71309097
فارس- پزشکی- 88 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 00:25 71309097
در سال های اخیر سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در میان بانوان است که در برخی موارد نادر آقایان را هم درگیر می کند. - خبرگزاری فارس- گروه سلامت: با نگرانی به خواهرش می گوید: مدتی است ...
سینه - سرطان سینه - سرطان - شایع ترین سرطان ها - سرطان ها - بانوان - آقایان
74 - غذا هایی که به شما کمک می کند که یک خواب عمیق و راحت را تجربه کنید
خبر گردون- پزشکی- 95 روز پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 20:28 71233763
خبر گردون- پزشکی- 95 روز پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 20:28 71233763
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند و یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - 1. موز موز حاوی مقدار زیادی منیزیم و پتاسیم است؛ ...
خواب - کیفیت خواب - ماهی - آرام - غذایی - اسیدهای چرب امگا - رژیم غذایی سالم
75 - محمد محبی: به حضرت عباس (ع) متوسل شدم
افکارنیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:15 71187784
افکارنیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:15 71187784
برای این بازی به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و از ایشان ممنون هستم. - بازیکن تیم ملی گفت: برای این بازی به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و از ایشان ممنون هستم. محمد محبی درمورد اینکه به نظر می رسید ...
بازی - حضرت عباس - بازیکن - عباس - محبی - گرفتگی عضلات - کنفرانس خبری
76 - گلزن تیم ملی به ژاپن: به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و نوکر او هستم
آفتاب نو- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:53 71187541
آفتاب نو- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:53 71187541
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، محمد محبی درمورد اینکه به نظر می رسید در کنفرانس خبری با درد صحبت می کند، اظهار داشت: - گلزن تیم ملی به ژاپن: به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و نوکر او هستم ...
خبرنگار ورزشی - بازی - کنفرانس خبری - حضرت عباس - محمد محبی - خبرگزاری - کنفرانس
77 - محمد محبی: به حضرت عباس (ع) متوسل شدم
افکارنیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:50 71187516
افکارنیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:50 71187516
برای این بازی به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و از ایشان ممنون هستم. - بازیکن تیم ملی گفت: برای این بازی به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و از ایشان ممنون هستم. محمد محبی درمورد اینکه به نظر می رسید ...
بازی - حضرت عباس - بازیکن - عباس - محبی - گرفتگی عضلات - کنفرانس خبری
78 - آمار «زاد و ولد» در ایران نگران کننده شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:36 71187380
زیرنویس نیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:36 71187380
مقایسه تعداد متولدین 9 ماهه امسال با 9 ماهه دوره 1390 تا 1402 نشان می دهد امسال کمترین تعداد تولد در کشور به ثبت رسیده است. قابل ذکر است در 9 ماهه سال های 1390 تا 1397 تعداد متولدین کشور بیش از ...
تولد - تعداد - شهریار فوتبال ایران - دورهمی خانوادگی - خبرنگار ورزشی - تولد علی دایی - گرفتگی عضلات
79 - ترکیب ژاپن در مقابل ایران مشخص شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:36 71187379
زیرنویس نیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:36 71187379
به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، دو تیم ملی فوتبال ایران و ژاپن در مرحله یک چهارم نهایی جام ملت های آسیا به مصاف هم خواهند رفت. - 14 بهمن تولد علی دایی است و شهریار فوتبال ...
فوتبال ایران - تیم ملی فوتبال ایران - شهریار فوتبال ایران - پایگاه خبری تحلیلی - ایران - جام ملت های آسیا - دورهمی خانوادگی
80 - گلزن تیم ملی به ژاپن: به حضرت عباس (ع) متوسل شدم و نوکر او هستم
زیرنویس نیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:26 71187268
زیرنویس نیوز- ورزشی- 98 روز پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 19:26 71187268
به گزارش خبرنگار ورزشی زیرنویس، محمد محبی درمورد اینکه به نظر می رسید در کنفرانس خبری با درد صحبت می کند، اظهار داشت: نه، گرفتگی عضلات بود. بازی پرفشار بود. - کامبک زدن مقابل ژاپن در این ...
خبرنگار ورزشی - گرفتگی عضلات - کنفرانس خبری - محمد محبی - بازی - کنفرانس - خبرنگار
اخبار داغ:
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | کالابرگ جایگزین یارانه شد؟
ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟
نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد
بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس
لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو
3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟
میزان مشارکتِ مردم تهران در انتخابات؛ واقعا این تعداد شرکت کردند؟
طعنه پیشکسوت پرسپولیس به مهدی ترابی
بازیکنان سابق علیه نقطه قوت تراکتور!
جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد
مشارکت 8 درصدی تهرانی ها در دور دوم انتخابات!
ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد
ساعت بازی امروز پرسپولیس و هوادار ( شنبه 22 اردیبهشت)
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی
نزاع دسته جمعی خرده فروشان مواد مخدر در حاشیه بزرگراه آزادگان| قتل پسر 25 ساله به خاطر شکستگی جمجمه
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403/ جدول
قیمت خودرو امروز 22 اردیبهشت 1403/ بازار خودرو در آغاز هفته به کما رفت؟
زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 22 اردیبهشت 1403
کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس
افزایش حقوق
حوزه انتخابیه
تیم پرسپولیس
کمیته امداد
سازمان بهزیستی
شبکه الجزیره
مطالعات فرهنگی
سرهنگ رامین پاشایی
مرجعیت عالی عراق
قطرات آلوده
علی شهودی
زبان صربی
مدار قانون
فابیان روییز
کوتریک بلژیک
جهانگیرخان قشقایی
شهرستان میناب
قانون جرایم رایانه ای
تیم مشهد
به تهران خوش آمدید
فخرالدین صدیق
امیرمحمد بخشی
نیمدور
سیدحسین مرعشی
درین
بازیکن استقلال
عبدالرضا مصری
بازی پرسپولیس
میلیارد تومان
یحیی گل محمدی
کورس قهرمانی
امید عالیشاه
شورای نگهبان
هوادار تهران
خرده فروشان
نیمکت نشینی
اعلام نتایج
مددجویان سازمان بهزیستی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بازیکن سابق تراکتور
قانون تامین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
ستاد انتخابات کشور
مجمع تشخیص مصلحت
مستمری مددجویان
دستمزد کارگران
روزنامه اعتماد
استان های کشور
شهری و روستایی
کمیسیون تلفیق
پرداخت مستمری
خواهر و برادر
پرطرفدارترین
دادگاه کیفری
واریز یارانه
فوتبال ایران
جام قهرمانی
جواد نکونام
استان تهران
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
ترکیب احتمالی پرسپولیس
رییس مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم کرمانشاه
عبدالحسین روح الامینی
لیگ برتر فوتبال ایران
سرشار از آنتی اکسیدان
صندوق بازنشستگی کشور
روزنامه دنیای اقتصاد
بازار نقل و انتقالات
خرده فروش مواد مخدر
فرمانداری کرمانشاه
کمیسیون تلفیق مجلس
رییس ستاد انتخابات
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | کالابرگ جایگزین یارانه شد؟ ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟ نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو 3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟ میزان مشارکتِ مردم تهران در انتخابات؛ واقعا این تعداد شرکت کردند؟ طعنه پیشکسوت پرسپولیس به مهدی ترابی بازیکنان سابق علیه نقطه قوت تراکتور! جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد مشارکت 8 درصدی تهرانی ها در دور دوم انتخابات! ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد ساعت بازی امروز پرسپولیس و هوادار ( شنبه 22 اردیبهشت) خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی نزاع دسته جمعی خرده فروشان مواد مخدر در حاشیه بزرگراه آزادگان| قتل پسر 25 ساله به خاطر شکستگی جمجمه آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت قیمت سکه و طلا امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403/ جدول قیمت خودرو امروز 22 اردیبهشت 1403/ بازار خودرو در آغاز هفته به کما رفت؟ زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند قیمت دلار، طلا و سکه امروز 22 اردیبهشت 1403 کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11موضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان انتخابات مجلس افزایش حقوق حوزه انتخابیه تیم پرسپولیس کمیته امداد سازمان بهزیستی شبکه الجزیره مطالعات فرهنگی سرهنگ رامین پاشایی مرجعیت عالی عراق قطرات آلوده علی شهودی زبان صربی مدار قانون فابیان روییز کوتریک بلژیک جهانگیرخان قشقایی شهرستان میناب قانون جرایم رایانه ای تیم مشهد به تهران خوش آمدید فخرالدین صدیق امیرمحمد بخشی نیمدور سیدحسین مرعشی درین بازیکن استقلال عبدالرضا مصری بازی پرسپولیس میلیارد تومان یحیی گل محمدی کورس قهرمانی امید عالیشاه شورای نگهبان هوادار تهران خرده فروشان نیمکت نشینی اعلام نتایج مددجویان سازمان بهزیستی مجمع تشخیص مصلحت نظام بازیکن سابق تراکتور قانون تامین اجتماعی پرسپولیس و استقلال ستاد انتخابات کشور مجمع تشخیص مصلحت مستمری مددجویان دستمزد کارگران روزنامه اعتماد استان های کشور شهری و روستایی کمیسیون تلفیق پرداخت مستمری خواهر و برادر پرطرفدارترین دادگاه کیفری واریز یارانه فوتبال ایران جام قهرمانی جواد نکونام استان تهران نایب رییس مجلس شورای اسلامی بدهی دولت به تامین اجتماعی سخنگوی ستاد انتخابات کشور ترکیب احتمالی پرسپولیس رییس مجلس شورای اسلامی نماینده مردم کرمانشاه عبدالحسین روح الامینی لیگ برتر فوتبال ایران سرشار از آنتی اکسیدان صندوق بازنشستگی کشور روزنامه دنیای اقتصاد بازار نقل و انتقالات خرده فروش مواد مخدر فرمانداری کرمانشاه کمیسیون تلفیق مجلس رییس ستاد انتخابات
